__flashReplacement__


nvmfk vg


Zásady:

  • minimálně 3 litry vody
  • k snídani cokoliv
  • k sváče už zdravěji - cottage, přesnídávka, hollandie, ovoce, zelenina
  • k obědu zeleninová polévka a nějaké maso se salátem nebo dušenou zeleninou
  • k svačině kefír, zelenina, fresh - mrkvový nebo rajčatový občas může být i ovocný
  • když bude večer krize, dám si salát, jinak zelenina, tvaroh, vývar nebo přírodní kefír

Amarantové lupínky

12. listopadu 2008 v 11:52 | chi chi van |  Něco na duši :o)
Není to nic uplně dietního, ale nastanou chvíle, kdy se člověk nějakýmu tomu mlsání nevyhne, různý oslavy, Vánoce a bla bla, tak proč si místo normálních mastných a nezdravých brambůrek nekoupit menší zlo....


Amarant

Mimořádné složení

Amarantové zrno díky svému složení obohacuje potraviny o kvalitní bílkoviny, vitamíny, minerály a vlákninu.

Vysoký obsahvlákniny

Zrna amarantu jsou bohatší na vlákninu než ostatní obiloviny (má až 3krát více vlákniny než pšenice). Vláknina snižuje hladinu cholesterolu, snižuje riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku. Je důležitá v prevenci a léčbě zácpy.

Nízký podíl jednoduchých cukrů

V amarantu je obsaženo jen minimum jednoduchých cukrů, které jsou pro lidské tělo nevýhodné z hlediska dlouhodobé výživy (rychle se vstřebávají ze střeva a vedou k rychlému vzestupu krevního cukru a hladiny inzulínu), a proto je vhodný pro diabetiky.

Ideální pro redukční dietu

Pro vysoký obsah složených cukrů, kvalitních bílkovin a vlákniny i vhodným složením tuků je amarant ideální jako doplněk pro redukční dietu.

Vzácné aminokyseliny

Amarant obsahuje ve větším množství aminokyseliny - lyzin, leucin, isoleucin a tryptofan, které nejsou v ostatních obilovinách dostatečně zastoupeny.

Přirozeně bezlepkový

Amarant je vhodný pro bezlepkovou dietu, protože amarantová zrna neobsahují alfa-gliadin. To je alergenní složka lepku, která způsobuje poškození střeva při nemoci zvané celiakie.

Amarantové lupínky

Naše lupínky jsou pečené a mají oproti smaženým chipsům o 70 % méně tuku.
  • Jsou lehce stravitelné.
  • Zdravá a výborná alternativa slaných snacků.
  • Obsahují pouze 9,8 % tuku.
  • Slané pohoštění pro každou příležitost.
  • Obsahují 20 % amarantu.
Můžete ochutnat amarantové lupínky:
  • S vlákninou - jemně solené, téměř naturální povaha
  • S vlákninou - sýrové, pro vyznavače klasické chuti voňavého sýra
  • Bezlepkové - rajče a bazalka, osvědčené spojení zeleniny s bylinkami
  • Bezlepkové - mořská sůl, vůně mořské soli s příjemně slanou chutí
zdroj: Nový věk

a jsou kupodivu oproti tem různejm Vitalinea snackům atp. moc dobrý, cena se pohybuje kolem 19-20 Kč a prodávají je např. v bio sekci potraviny DM drogeri.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoe Zoe | Web | 12. listopadu 2008 v 15:45 | Reagovat

Díky, že jsi to sem dala... v životě jsem to neviděla :o)

2 Rina Rina | E-mail | 13. listopadu 2008 v 15:02 | Reagovat

vypadá to super. skúsim to pohladať

3 cannelle cannelle | Web | 14. listopadu 2008 v 3:39 | Reagovat

Já to měla a jsou fakt výborný! Moc mi chutnaly :)

4 Celia Club Rokycany os Celia Club Rokycany os | Web | 3. ledna 2010 v 18:50 | Reagovat

Omlouvám se za reklamu. Bližší informace o celiaki a bezlepkové dietě najdete na našich stránkách.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama