__flashReplacement__


nvmfk vg


Zásady:

  • minimálně 3 litry vody
  • k snídani cokoliv
  • k sváče už zdravěji - cottage, přesnídávka, hollandie, ovoce, zelenina
  • k obědu zeleninová polévka a nějaké maso se salátem nebo dušenou zeleninou
  • k svačině kefír, zelenina, fresh - mrkvový nebo rajčatový občas může být i ovocný
  • když bude večer krize, dám si salát, jinak zelenina, tvaroh, vývar nebo přírodní kefír

Nová rubrika

12. listopadu 2008 v 11:39 | chi chi van |  Něco na duši :o)
Chci něco na duši... to jsem prý říkala, když jsem byla malá a chtěla jsem něco sladkýho :o), tady to aplikuju na potraviny, který jsou mňam a snášejí se s figurou, nebudu sem dávat všem známý cottage sýry a podobně, spíš věci, který objevím a budu mít dojem, že nejsou uplně znáamý, každopádně se může stát, že co mně přijde jako objev, vy budete dávno znát.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Katy-Kate Katy-Kate | 12. listopadu 2008 v 11:41 | Reagovat

Ahoj hezu blog...sháním SB pro svoje kámošky...

Jestli máš zájem tak napiš na tyhle blogy že chceš spřátelit...♥ díky

t3reza.blog.cz

luczizseck.blog.cz

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama