__flashReplacement__


nvmfk vg


Zásady:

  • minimálně 3 litry vody
  • k snídani cokoliv
  • k sváče už zdravěji - cottage, přesnídávka, hollandie, ovoce, zelenina
  • k obědu zeleninová polévka a nějaké maso se salátem nebo dušenou zeleninou
  • k svačině kefír, zelenina, fresh - mrkvový nebo rajčatový občas může být i ovocný
  • když bude večer krize, dám si salát, jinak zelenina, tvaroh, vývar nebo přírodní kefír

Zlost, nenávist, zmar

1. dubna 2009 v 8:44 | chi chi van |  Metamorfóza
Dneska ráno jsem si vylezla na svou digi váhu, a co se nestalo, vážim pořád stejně!!!!!!!!!!!Jak je to doprdele možný, co to s mym podělanym tělem je. Nejim vůbec sladký, ani žádný věci mimo jídeláky a nic to nedělá, cvičim min. 5x týdně tak co kurva ještě mam dělat????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Že jsem na tu váhu lezla, teď mam tak akorát chuť se na vše vysrat. Snažim se si to vysvětlit logicky, protože oblečení mi je o něco volnější, tak se utěšuju, že jsem třeba ubrala na tucich. Nebo že po těch dietách se moje tělo musí nejdřív vzpamatovat, ale jestli ne, tak je to v háji, taky kurva potřebuju vidět nějaký výsledky, protože jestli budu mít stejně kilo tak i tak, tak se teda radši budu cpát, čim budu chtít. Nenávidim svoje hnusný tělo, fakt, jiný lidi hubnou a téměř nic pro to nedělaj, ježiš já jsem doopravdy uplně uplně na sra.ky.

a na věky budu hnusný sádlo a zase budu mít zkurvený léto, kdy se budu někde schovávat

Jo a kdyby si nahodou někdo myslel, bohužel tohle neni apríl.


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Gabriella Gabriella | Web | 1. dubna 2009 v 9:25 | Reagovat

Já když stoupnu na váhu tak je tam vždycky víc..takže kdyby bylo stejně byla bych dá s eříct jakž takž spokojená...

Musím říct,že  bych taky ráda zhubla,ale nejsem schopná se k tomu donutit...si říkám radši se najim než abych měla blbou náaldu..x))

Mít o 5 kilo miň abyla bych šťastnej člověk:-D

**Některý ty holky na tom videu sou až moc vyzáblý..:-/

2 Sophie Sophie | Web | 1. dubna 2009 v 14:27 | Reagovat

ahoj, kľud, zadrž, na nič sa nevykašli. Začneš chudnúť aj na váhe, len daj tomu čas. Nie je to úspech, že to cítiš aspoň na oblečení? Určite je! Mne sa raz váha hneď po dvoch kilách zastavila a bola na tom istom čísle dva týždne, tiež so mala nervy a potom sa to začalo znova hýbať. To pôjde, telo sa len musí vyrovnať so zmenou!

3 Dorian Dorian | Web | 1. dubna 2009 v 18:23 | Reagovat

Ahoj kočko, neboj nic to neznamená.. třeba jsi jen začala zadržovat vodu.. snědla jsi něco slanýho a je to. Navíc když ti je oblečení volnější... tak jsi už zhubla..

4 T.o.g.u T.o.g.u | Web | 1. dubna 2009 v 20:54 | Reagovat

Nazdáreček, nenech se tím rozhodit. Taky mi to nejde. Teď se do toho opřeme....a s Tvou výdrží se brzy dočkáš výsledků neboj:o).Držím Ti pěstičky....za čtyři týdny se dají shodit zdravě 4 kg. Tak jdeme do boje:o)....Zatím pa a dobrou.T.

5 Lilien Lilien | Web | 1. dubna 2009 v 23:27 | Reagovat

Ahoj tak mne tiež dlho stojí váha na jednom čísle a predsa sa nevzdávam. Aj keď občas to s jedlom riadne preženiem, ale idem ďalej. Tak to nevzdávaj! Držím palce!

6 Rina Rina | E-mail | 2. dubna 2009 v 20:08 | Reagovat

jasne Chi chi. nevzdavaj to.  dôvodov je viac,  dievčatá už spomínali že to môže byť zadržaná voda, alebo si telo potrebuje zvyknúť a naštartovať metabolizmus po tých diétach ale mne pripadá najpravdepodobnejšie že sa ti začali robiť svaly miesto tuku a tie su omnoho ťažšie ako sadlo to vysvetluje aj to volnejšie oblečko, schudla si ale máš svaly tak stále vážiš rovnako. neboj to sa zrovná len musíš vydržať a nečakať zázraky po pár dnoch

7 Redhead Redhead | 26. srpna 2009 v 13:27 | Reagovat

Klid, to je jednoduše tím, že hubneš tuk a přibíráš svaly, přičemž svaly vážej víc než tuk takže sice hubneš, ale na váze to není vidět ;)no stress, důležitý jsou centimetry dole, kila jsou vedlejší.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama