__flashReplacement__


nvmfk vg


Zásady:

  • minimálně 3 litry vody
  • k snídani cokoliv
  • k sváče už zdravěji - cottage, přesnídávka, hollandie, ovoce, zelenina
  • k obědu zeleninová polévka a nějaké maso se salátem nebo dušenou zeleninou
  • k svačině kefír, zelenina, fresh - mrkvový nebo rajčatový občas může být i ovocný
  • když bude večer krize, dám si salát, jinak zelenina, tvaroh, vývar nebo přírodní kefír

Den čtvrtý

9. července 2009 v 19:00 | chi chi van
08.00 -prospáno
11.00 -nebylo mi na jídlo
14.00 -těstoviny co vařil miláček, byla tam šunka kuřecí, olivy a kdo ví co, ale bylo to mňam, ačkoli chvilku před a hoďku po jsem myslela, že to poletí ven
17.00 -už je dobře - borůvkový koktejl - borůvky, 300 ml mléka a troška cukříku
20.00 -červené fazole na česneku a provensálském koření s rajčaty valfruta
Pitivo: 2l zeleného čaje, 1,5 l vitaminu C
Sportivo: ?????
Conclusion: s tim sportem a alkoholem je to uplně na hovno stejně tak s tim jezenim , vůbec se mi nedaří ach jo, jediný z čeho mam radost je, že mi ty prášky zatim vyhovujou a nedělaj mi nic špatnýho, jako křeče v nohách nebo špinění

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Annie Annie | E-mail | Web | 9. července 2009 v 19:45 | Reagovat

Ahojky, mohla bys mi prosim poslat kontakt na tu doktorku? Ptala jsem se vsech moznych znamych ale kazdy by take nejradeji zdrhl k nekomu jinemu :) napis prosim do mailu nebo komentar, dik

2 Katullka Katullka | Web | 9. července 2009 v 19:57 | Reagovat

Tak aspoň něco pozitivního:) A to jídlo bude dobrý, se zmákne:)

3 Annie Annie | E-mail | Web | 10. července 2009 v 9:29 | Reagovat

diky moc :-) snad jeste nemaji plno. Ta lokalita je docela dobra.

4 assembler assembler | Web | 10. července 2009 v 11:36 | Reagovat

super jedálniček..šport nebude? :)

5 Mary-Ane Mary-Ane | Web | 10. července 2009 v 12:13 | Reagovat

Moc hezký, já teď zažnám a prostě to zvládnu, taak se pojd mrknou ke mě na blog, prosíím:) a hodně štěstí

6 Kate Kate | Web | 10. července 2009 v 15:01 | Reagovat

Jú, borůvkový koktejl :-P

7 Katullka Katullka | Web | 10. července 2009 v 18:28 | Reagovat

Neřekla bych, že se ti nedaří, možná se na to zbytečně moc upínáš. Já vždycky, když se na to hodně upnu, skončí to katastrofálně, že se na to úplně vyseru.

8 Fitnessy Fitnessy | Web | 11. července 2009 v 6:50 | Reagovat

Ja ti nevim chichi, fakt tu hlavu jeste nemas ok, tim te nechci napadat, jsi chytra holka, jen mas k sobe skaredy pristup.
Jidelaky mas super, takze jsem zase tam kde jsme byly: v cem je problem...?
A ujeti u babci nevadi, nebylo to zase tak krizove.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama