__flashReplacement__


nvmfk vg


Zásady:

  • minimálně 3 litry vody
  • k snídani cokoliv
  • k sváče už zdravěji - cottage, přesnídávka, hollandie, ovoce, zelenina
  • k obědu zeleninová polévka a nějaké maso se salátem nebo dušenou zeleninou
  • k svačině kefír, zelenina, fresh - mrkvový nebo rajčatový občas může být i ovocný
  • když bude večer krize, dám si salát, jinak zelenina, tvaroh, vývar nebo přírodní kefír

Komentáře

1 darkness darkness | Web | 29. dubna 2011 v 1:45 | Reagovat

Ty jop jsi to fakt ty? Ta holka co studovala arabštinu a neudělala státnice a pak pracovala v optice????Já jen, že na těch fotkách vypadáš tak o 30kilo lehčí než předtím! Nebo si někdo jinej? Jinak do čr jedu asi na konci května zhruba a vůbec se mi nechce...nevím proč...sice tady v uk mám co se financí avšeho týče horší o trošku život nebo těžší tak přesto se mi tu líbí...uvažuju, že až dodělám Mgr v Praze tak že se sem přestěhuju atd...Co tě vlastně teda drží v čr? když rodinu máš v uk?

2 zirafatkobloguje zirafatkobloguje | Web | 29. dubna 2011 v 7:50 | Reagovat

jé, to je dobrý, takový weights, to bych i šla. Opička je fakt děsně tajná, takže když vydržíš do podzimu,tak ji uvidíš :-D
Krásnej sen se ti zdál. Klidně bych si na zkoušku dala říct a zkusila to :-)

3 zirafatkobloguje zirafatkobloguje | Web | 29. dubna 2011 v 7:51 | Reagovat

jooo a jinak si myslim, že moc chlapů vám tam chodit nebude, jsou od přírody prostě individualisti - lovci. To holky mají rády svoje stádo :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.